Zur Trefferliste
Cover von Ausgezeichnete Fitness wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Ausgezeichnete Fitness

Ein Gesundheitsprogramm zum Europäischen Fitness Abzeichen (EFB)
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jeuter, Christian (Verfasser)
Jahr: 2021
Verlag: Meyer & Meyer
Mediengruppe: EMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Link zu einem externen Medieninhalt - wird in neuem Tab geöffnet
Download Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

StandorteStatusVorbestellungenFrist
Standorte: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Das Kursmanual behandelt den Weg hin zum Erhalt des ersten europaweiten gesundheitsorientierten Fitness-Tests für Erwachsene. Das Hauptaugenmerkt liegt in der detaillierten Beschreibung der Übungseinheiten. Der Übungsleitende kann den Kurs flexibel gestalten, da der 10-wöchige Kurs in Einheiten zwischen 60 und 90 Minuten möglich ist. Pro Einheit sind die Sequenzen genau beschrieben und können direkt umgesetzt werden. Zu Beginn jeder Einheit gibt es eine tabellarische Zusammenfassung zum Download.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jeuter, Christian (Verfasser)
Jahr: 2021
Verlag: Meyer & Meyer
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783840314131
Beschreibung: 240 S.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Klemm, Katja (Mitwirkender); Bös, Klaus (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: EMedien