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Die kleine L.E.B.E.N.-Apotheke

Wie du auf einfache und systematische Weise deine körperliche, geistige und seelische Fitness optimierst
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckert, Gottfried (Verfasser)
Jahr: 2024
Verlag: BoD - Books on Demand
Mediengruppe: EMedien
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Inhalt

Die kleine L.E.B.E.N.-Apotheke eröffnet einen niedrigschwelligen, praxisorientierten und alltagstauglichen Weg, um die individuelle körperliche, geistige und seelische Fitness zu optimieren. Offeriert werden insgesamt 5 Komplexmittel für die vitale Selbstanwendung. Im Einzelnen: Lebenseinstellung und -führung. Energiemanagement. Bewegung. Ernährung. Nahrungsunterstützung Rund 130 traditionell-moderne und praxiserprobte Methoden, Prozesse, Übungen und Techniken stehen in Summe zur Verfügung, um bewusst und erfolgreich Veränderung zu initiieren und dauerhaft zu sichern. Sie sind ausführlich beschrieben und bebildert. Mikroprogramme: Relax. Meditation. Power. Vision. Physio. Immun. Mental. Detox. Balance. Primer. Finish. Ressource. Flow. Recovery. Empowerment. Change. Performance. Extro. Muskel-Apotheke.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckert, Gottfried (Verfasser)
Jahr: 2024
Verlag: BoD - Books on Demand
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ISBN: 9783759717108
Beschreibung: 348 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: EMedien