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Autogenes Training

3 × täglich zwei Minuten ; abschalten, loslassen, erholen ; Ruhe und Kraft für den Alltag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Langen, Dietrich
Verfasserangabe: Dieter Langen
Medienkennzeichen: BS
Jahr: 1999
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sach. Medizin
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Inhalt

Stellt die auf 3 Grundübungen reduzierte Form des Autogenen Trainings zum Selbstlernen mittels klaren Anweisungen und anschaulichen Farbfotos vor (inklusive Hilfen bei möglichen Schwierigkeiten).

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Langen, Dietrich
Verfasserangabe: Dieter Langen
Medienkennzeichen: BS
Jahr: 1999
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Gesundheit, Ratgeber Gesundheit
ISBN: 3-7742-1484-0
Beschreibung: Unveränd. Neuausg., 1. Aufl., 96 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Autogenes Training, Ratgeber
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Mediengruppe: Sach. Medizin