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Progressive Muskelrelaxation

Nach Jacobson
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Frucht, Dr. med. Stephan
Verfasserangabe: Dr. med. Stephan Frucht
Medienkennzeichen: BS
Jahr: 2005
Verlag: München, Audiobite MV Reinhold Hoffmann
Mediengruppe: Sach. Medizin
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Inhalt

Regelmäßiges Training hilft Ihnen
Blockaden und Verspannungen zu lösen
Stresssymptome abzubauen
Folgekrankheiten von Stress zu vermeiden
Schlaf und Abwehrkräfte zu fördern
Nervosität und Unruhe zu lindern
Wohlbefinden und Lebensfreude zu stärken

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Frucht, Dr. med. Stephan
Verfasserangabe: Dr. med. Stephan Frucht
Medienkennzeichen: BS
Jahr: 2005
Verlag: München, Audiobite MV Reinhold Hoffmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
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ISBN: 978-3-9810295-8-1
2. ISBN: 3-9810295-8-5
Beschreibung: 98 S.
Schlagwörter: Progressive Relaxation, Jacobson, Edmund, Stressbewältigung
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Mediengruppe: Sach. Medizin