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Cover von Das 5x5-Prinzip
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Das 5x5-Prinzip
Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55
Verfasser: Froböse, Prof. Dr. Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Fitness
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Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Mit 50 beweglicher als mit 30
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Mit 50 beweglicher als mit 30
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße/Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: EMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Yoga für Unbewegliche
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Yoga für Unbewegliche
Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper
Verfasser: Reumann, Friederike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Riva
Mediengruppe: EMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Yoga mit dem Stuhl
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Yoga mit dem Stuhl
Einfache Flows für Energie, Konzentration, Entspannung und Wohlbefinden
Verfasser: Baisse, Ingrid Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Riva
Mediengruppe: EMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Lange gut leben
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Lange gut leben
Schmerzfrei, gesund und glücklich. Endlich umsetzen, was wirklich hilft - Healthy Longevity für alle - von den Spiegel Bestseller-Autoren
Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Arkana
Mediengruppe: EMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Die Rückenlüge
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Die Rückenlüge
Verabschiede dich von alten Mythen - werde schmerzfrei und stark
Verfasser: Nürnberg, Robin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Edition Michael Fischer
Mediengruppe: EMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Cardio Aktiv
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Cardio Aktiv
Präventives Herz-Kreislauf-Training für Jung und Alt
Verfasser: Kreuzer, Sandra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Meyer & Meyer
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Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Pilates für zuhause: Mit einfachen Pilates Übungen Step-by-Step fit, gesund und schlank im Alltag - inkl. Trainingsplänen, Körper-Check & Audio-Guide
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Pilates für zuhause: Mit einfachen Pilates Übungen Step-by-Step fit, gesund und schlank im Alltag - inkl. Trainingsplänen, Körper-Check & Audio-Guide
Verfasser: Ludwig, Tamara Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: ONIX Media
Mediengruppe: EMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Einfach richtig älter werden
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Einfach richtig älter werden
Nur 5 Alltagsübungen täglich halten uns fit
Verfasser: Schreiber-Benoit, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Meyer & Meyer
Mediengruppe: EMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
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OPEN V 11.0.0.0