Cover von Ruhrpott Fußballtraining wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Ruhrpott Fußballtraining

wochentags Malochen und samstags Rambazamba
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hasenpflug, Martin (Verfasser)
Jahr: 2022
Verlag: Books on Demand
Mediengruppe: EMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Link zu einem externen Medieninhalt - wird in neuem Tab geöffnet
Download Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

StandorteStatusVorbestellungenFrist
Standorte: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der Ruhrpott ist eine Art Silicon Valley der Fußball-Welt. Vom Schalker Kreisel ausgehend bis hin zur Heavy-Metal-Spielweise der Dortmunder wurden hier neue Maßstäbe für den Fußball gesetzt. 'Ruhrpott Fußballtraining' setzt diesen Innovationsgeist fort, indem es ein einzigartiges Ausbildungssystem schafft. Es wird ein Offensivfußball mit aggressivem Pressing vermittelt. Für Pressing müssen Spieler malochen. Die dafür nötige Fitness erhalten sie in den beschriebenen Trainingseinheiten nach der HIIT-Methode. Alle Trainingsformen sind einfach gehalten und in Schwerpunkten sortiert. Zahlreiche Wettbewerbe und ein unterbrechungsfreier Ablauf versetzen die Spieler in einen speziellen Lernmodus (Flow).

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hasenpflug, Martin (Verfasser)
Jahr: 2022
Verlag: Books on Demand
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783756297832
Beschreibung: 144 S.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: EMedien